Voldoende eten is één van de basisvoorwaarden om zich goed te kunnen concentreren. Wie te weinig eet en drinkt, voelt zich slap en suf.
De hersenen hebben dagelijks een gezonde portie energie nodig om optimaal te kunnen werken. Daarnaast kan een tekort aan vitaminen en mineralen leiden tot vermoeidheid, concentratiestoornissen en prikkelbaarheid.
“Een gezond en gevarieerd ontbijt, voldoende water drinken en evenwichtig eten … wij doen mee!”
Wekelijkse fruitdag op school.
Het Brussels Gewest kent de subsidie toe om wekelijks 1 dag gratis fruit te kunnen aanbieden.
Alle kinderen krijgen iedere week op woensdag gratis een stuk fruit.
Deze actie is één van de talrijke acties binnen het gezondheidsbeleid van onze school.
Andere acties:
Gezond ontbijt in de lagere school.
Uit eten bij kleuters.
Water drinkfles.
Verjaardagen enkel cake.
